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大愛電視 2024年11月28日 週四 下午7:37
高雄市有779名弱勢獨居長輩加入在宅緊急救援連線，長者可打電話跟保全公司值班人員對話。圖／楠梓區公所提供
 
幫助長者維持體能，大林慈院長照中心的健康管理師"洪晉宏"，專長是運動競技，深知運動對健康的好處，於是他把自己專業帶到失智據點，還會針對長輩的身體狀況，設計專屬課程。

「(你們拿去看看 拿拿看)，這很重 看你的握力，(這要靠手的握力)。」

面對長者，洪晉宏總是充滿親和力與活力。

「 不要踩出去 ，都站著 站穩。」

用最親切的用語、淺顯的方式，教法式滾球，大家玩得不亦樂乎。

據點學員：「來這邊運動 大家很快樂。」

「這手拉高一點 對對對，瞄準黃色的喔 好 不錯喔。」

射箭，是洪晉宏引進失智據點的另一項運動課程。

大林慈院長照中心健管師 洪晉宏：「射箭方面的話 訓練他們的，專注度 以及他們上臂的力量，跟協調性這樣子，還有下肢的穩定性。」

這也是他大學時主修的科目。洪晉宏是中正大學運動競技學系碩士班畢業，曾經當過國中體育老師，到大林慈濟醫院長照中心服務，已經將近5年。

大林慈院長照中心健管師 洪晉宏：「因為我本身是運動專長，認識比較多教運動的老師，後來就是介紹一些，運動的老師來教，發現(長輩)他們是很喜歡，這樣的動態課程。」

教學對象從國中生，變成了長者，讓洪晉宏學會付出更多耐心。

大林慈院長照中心健管師 洪晉宏：「他可能有時候沒辦法接受，所以要改變老人家的一些想法觀念，需要花很長一段時間。」

據點學員 邱謝芳：「身體好不好 頭有沒有怎麼樣，都會啦 他都會關心我們這些老人。」

洪晉宏對據點每位長者都很熟悉，課餘時間，經常騎著機車到家中，關心他們。

「(這個會痠耶) ，一定會痠啊，運動一定會痠。」

大林慈院長照中心組長 蕭荏祐：「他還會做一些個人的照護，到個案家中 看長輩的需求，以及他的體能狀況，去設計他專屬的課程內容。」

運動有目標，才會有動力，洪晉宏發想，推動專屬失智長者的運動會。

大林慈院長照中心健管師 洪晉宏：「很多(長者)就是沒有錢念書，沒有體驗到學校的一些活動 生活，利用這個運動會，帶給他們不一樣的感覺跟回憶。」

不只鼓勵長輩們踴躍參與，在他指導下，據點也拿到許多獎項。

大林慈院長照中心健管師 洪晉宏：「以賽交友的競賽方式，提升這些長輩的目標，企圖心 或者社交。」

原本靜態課程居多的失智據點，在洪晉宏的帶動下，長輩們愛上了運動，也從中獲得健康。